【蔬菜减肥餐的做法步骤】
文章插图
1、原料:小土豆、胡萝卜、黄瓜、洋葱、沙拉酱、盐、白胡椒粉 。
2、黄瓜,胡萝卜,洋葱,土豆切丁 。
3、锅里面烧水,放土豆丁和胡萝卜丁焯熟(水开再放) 。
4、焯熟后过冷水 。
5、所有的蔬菜丁倒一起 , 加盐,白胡椒粉拌匀 。
6、拌匀后装盘即可!最后再挤沙拉酱 。
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