山竹吃了上火还是降火


炎热的夏季来临,持续高温的天气让人胃口不佳,那么山竹作为热带水果,夏季食用山竹上火还是降火?

降火 。
山竹具有清热解毒的功效,食用时汁水甘甜丰富,适量食用可达到降火的效果 。山竹中富含丰富的脂质和蛋白质,对于平时营养不良的人来说,有很好的滋补作用;对于平时肝火旺神的人来说 , 可清热解毒;对于皮肤不好的人说,可通过排毒改善肤质 。
【山竹吃了上火还是降火】但山竹性寒且含糖量高,所以平时体质虚寒的人群和肥胖人群,应该少吃 。

    推荐阅读