三伏天是一年之中最为炎热的时候，不少人在这个时候喜欢吃冰品、喝冷饮，但实际三伏天并不能吃冰，那三伏天吃冰的真的很影响身体吗？
吃过多的冰会对身体造成影响 。
三伏天不建议吃冰主要是因为，在三伏天的时候，人体阳气是最旺盛的，此时吃较多寒凉的食物会降低身体的阳气，并且吃较多冰冷的食物会对脾胃运化功能造成损害 ， 所以三伏天吃太多冰真的会很影响身体 。
【三伏天吃冰的真的会很影响身体吗】如果实在觉得热想吃冰的话，可以少量食用，但尤其要注意不要多吃，以免引起消化不良等身体不适的症状 。
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