三伏天游泳会加重湿气吗


【三伏天游泳会加重湿气吗】三伏天是全年中温度最高的一段时期,很多人都会选择在三伏天的时候去游泳进行避暑,三伏天游泳会加重湿气吗?

有这种可能性 。
环境潮湿是湿气的一个来源,在进行游泳的时候,身体中的毛孔是张开的,这就会导致自然界的水进入到身体里面 , 游完泳后如果遇到冷空气会让皮肤毛孔快速收缩,很容易在体内形成寒湿 , 有些人体质较好,湿气不容易入侵体内,如果体质较弱 , 又喜欢游泳的话,可以在游完泳后喝一些姜枣茶来养护身体 。

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