听家里的老人说绿豆是偏寒性的，那绿豆糕经期可以吃吗？
可以适量地吃一些 。
【绿豆糕经期可以吃吗】绿豆糕中所含的绿豆成分是比较少的 ， 一般并不会影响到月经，所以在经期的时候是可以适量地吃一些绿豆糕的 ， 这样也可以为女性补充一定的能量 。
除此之外，女性在经期的时候还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激的食物，并注意保暖、不要着凉 。
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