【我们憋回去的屁都到哪去了？ 憋回去的屁】2.吃饭不要太快，不要大笑或大声说话，尽量细嚼慢咽 ， 尽可能让唾液和食物接触，避免吸入过多空气体；3.消化不良时 ， 改变饮食结构，不吃生冷、产气、不易消化的食物，口服对症药物 ， 调节胃肠功能；4.如果饮食或生活习惯没有明显改变，突然频繁放屁持续时间较长，并伴有腹泻、便秘、大便不成形等症状，且症状逐渐加重，需要及时去医院检查 ， 排除肠道器质性疾病 。
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