绿豆汤煮多长时间去火效果最好


【绿豆汤煮多长时间去火效果最好】绿豆汤是一种常见的汤水,很多人日常都喜欢喝绿豆汤,请问绿豆汤煮多长时间去火效果最好?。?

30分钟左右 。
绿豆汤是用绿豆为主要制作材料制作而成的一款汤饮,绿豆汤味道可口,营养价值较高 , 中医认为:饮服绿豆汤具有清热利湿、凉血解毒、去火的功效,在熬煮绿豆汤的时候煮30分钟左右就可以进行食用了,不过,需要注意,一次性不要吃太多的绿豆汤 , 绿豆中富含淀粉 , 摄入过量的绿豆汤之后也有可能会形成腹胀现象 , 所以建议不要吃得特别多 。

    推荐阅读