三伏天吃冰的会怎么样?

【三伏天吃冰的会怎么样?】
三伏天是一段温度较为炎热的时间 , 我平时蛮喜欢吃冰的,但是我妈让我少吃,请问三伏天吃冰的会怎么样?。?

三伏天适当吃冰的话,有解暑的作用;三伏天过多食用冰的食物则容易损伤脾胃,不利于健康 。
三伏天是全年中温度最高的一段时期,在三伏天适当的食用一些冰的食物可以起到解暑的作用,是可行的,但是注意 , 冰的时候会损伤脾胃,三伏天的时候不要贪凉,吃多了冰的食物,容易损伤脾胃,不利于身体健康,另外,本身脾胃不好的话,需要少吃或者慎食冰的食物 , 以免加重自身不适 。

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