三伏天喝热水对身体好不


再过一段时间就是三伏天了 , 那三伏天喝热水对身体好不?

不宜喝过多的热水 。
三伏天的天气比较炎热,本来人体出汗量就是比较多的,此时适当地喝一些热水的话可以补充人体内流失的液体,对于身体健康来说是有好处的 。
【三伏天喝热水对身体好不】但如果喝得太多的话也会促进人体的出汗,此时不仅起不到原本的补液作用,而且还可能会因为出汗过多造成身体缺水的情况,所以建议适量喝一些就可以了 。

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