葱是生活中的常见蔬菜 ， 可以分为大葱和小葱两种 ， 它在生活中多以调味品的身份存在 。在做菜或者做馅时加入适量的葱能起到去腥 ， 提鲜等多种作用 。那么葱这种蔬菜本身有什么功效与作用呢？下面小编就来详细告诉大家 。
【葱的功效与作用 常吃葱的好处】葱和功效与作用 1、葱能壮阳补阴
葱是一种可以壮阳补阴的特色菜品 ， 这种蔬菜中有多种维生素 ， 它们进入人体以后能加快人体激素的正常分泌 ， 还能刺激人类的性欲 。对于男性来说 ， 葱的作用最为明显 ， 每个星期吃三次葱就能起到不错的壮阳作用 。
2、葱能解毒
葱具有很不错的解毒功效 ， 它性温可以发表通阳 ， 能消除人体内的多种病毒 ， 特别是对流感病毒作用明显 ， 因此平时多吃葱能起到预防感冒和恶寒发热等疾病的作用 。
3、葱能预防癌症
葱是这种蔬菜还可以预防癌症的发生 ， 因为葱中有一些天然的果胶存在 ， 这种物质进入人体以后可以加快肠道运动 ， 消灭肠道病菌 ， 对预防结肠癌作用明显 ， 另外葱中的蒜辣素还是一种天然的抗癌成分 ， 人体吸收蒜辣素以后能抑制癌细胞的生成 ， 对预防癌症也有很大的好处 。
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