【什么是三伏天】三伏天是指从夏至后第三个庚日到立秋后第二个庚日前一天 ， 是中原地区一年中最热一段时间，时间在每年7月中旬到8月中旬前后，有的年份是30天，有的年份是40天 。三伏分为初伏、中伏和末伏 ， 其中初伏和末伏均固定为10天，中伏有的年份10天，有的年份20天 。伏期开始称入伏或交伏 ， 伏期结束称出伏 。中伏天数的多少视交伏早晚而定，一般7月28日以前交伏，中伏为20天 ， 7月29日交伏，中伏为10天 。
三伏天最热原因是入伏后，地表湿度变大 ， 每天吸收的热量多，散发的热量少 ， 地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热 。另外 ， 夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因 。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云 ， 有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热 。
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