吃菠萝蜜会容易胖吗


菠萝蜜是一种常见的食物,我昨天在水果超市里面就看到了很多的菠萝蜜 , 请问吃菠萝蜜会胖吗?

【吃菠萝蜜会容易胖吗】适当食用不会发胖 。
菠萝蜜是一种味道可口的食物 , 在菠萝蜜果肉中含有大量的蛋白质、维生素、糖类、膳食纤维、矿物质等,有较高的营养价值,适当的食用一些菠萝蜜可以起到提高身体免疫力、滋补养生的作用,减肥期间也可以适当的食用一些菠萝蜜 , 可以起到维持健康的作用,有利于减肥期间的身体养护 。

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