樱桃不可多吃,若是吃多的话,不知道对健康有哪些危害呢?
樱桃吃多了会造成以下不良症状:
1、上火
樱桃性温,如果食用过多可能会加重体内的燥热之气 , 从而引起咽喉肿痛、口腔溃疡等上火反应 。
2、肠胃不适
樱桃富含水分、膳食纤维、糖分、果酸等成分,吃多身体无法及时消化,容易出现腹痛、腹泻、消化不良等不适症状 。
3、可能食物中毒
如果一次性吃多了变质或发霉的樱桃 , 其中的细菌或霉菌毒素会危害身体,引发食物中毒的症状,另外樱桃还含有一种叫做氰苷的物质 , 这种物质本身并没有毒性,但食用后进入体内可以生成氢氰酸和醛酮化合物,而氢氰酸是有毒的,轻度中毒者出现恶心、呕吐、腹痛等症状;中毒重者,呼吸加快、心律不齐、脉搏加快、抽搐昏迷 , 最后意识丧失,呼吸衰竭而死亡,不过想要达到这个中毒剂量,需要摄入大量的樱桃果核 。
4、出现过敏
【樱桃吃多了会有什么症状】部分人吃少量樱桃可能不会有过敏现象,但一些体质偏敏感的人群,吃多了樱桃后可能会出现身体发热、皮肤发痒、红疹、腹痛、腹泻等过敏反应,建议这类人群在吃樱桃子前要确定自身是否对樱桃有无过敏情况 。
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