【女神茶的功效与作用】
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女神茶是有多种花茶组合而成,女神茶的功效为美颜润肤、生津解渴、梳理肠胃、改善气色、舒缓情绪,可缓解皮肤干燥,促进身体新陈代谢,有缓解便秘、增强体质、抗抑郁、抗氧化的功效 。
那么女神茶都有哪些呢:
百合花茶:
材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升
制作方法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可 。
功效:可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效 。
红枣枸杞茶:
材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖
制作方法:首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,并加入适量清水煎煮;其次在红枣煮软后,并放入红糖,再将其调匀,即可饮用 。
功效:具有改善气血不足,增强体力的功效,使元气尽快恢复 。
玫瑰茉莉蜂蜜红茶:
材料:玫瑰花干5 朵,茉莉花3g,红茶一包,蜂蜜适量 。
制作方法:将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水,加盖焖泡5分钟 。待茶温热调入蜂蜜 。
功效:玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃 。蜂蜜能润肠通便 。红茶可暖胃安神 。这款茶饮能够调理气血,缓解紧张情绪,让你气色红润,还能让大姨妈来得痛痛快快 。
玫瑰花茶:
体寒比较严重,玫瑰花茶有活血散瘀,调经止痛的作用 。对付一些月经不调、姨妈痛,真的很神奇 。不过这个要坚持喝,身体的调养是需要很长一段时间的 。玫瑰花茶还有镇静、安抚、抗抑郁的功效,与此同时还能美白祛斑,是美容养颜的圣品 。
禁忌:便秘者、月经量过多、畏寒、腹泻、身体虛弱着不宜使用 。
黄芪茶:
黄芪可以补气血,增强免疫力,保肝、利尿、抗衰老 。良济君身体一直比较虚,有体寒为症状,睡眠质量也不大好 。取黄芪15g代茶饮,一段时间后感觉体重明显下降,睡眠质量也改善了很多 。推荐经常感到疲乏无力、心慌、心短、很容易出汗的人喝黄芪茶 。
黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力 。所以饮用黄芪茶,可明显地增强体质,提高人体的免疫力,达到“有病治病,无病强身”的目的 。
禁忌:月经期间不能服用,阴虚阳亢者不能服用 。
麦冬百合甘草茶:
材料:麦冬、百合、鲜橘皮各10g 。
制作方法:麦冬和百合先用开水泡,再放入橘皮 。
功效:麦冬能养阴驻颜、润肤,滋养肺胃之阴,对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效 。百合有清肺养阴、润燥安神的作用 。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效 。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人 。
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