材料桃胶
50克
食用银耳
二人组
龙眼干
200克
红枣
颗粒
黄色冰糖
根据个人口味添加 。
桃胶糖浆的实践【一颗桃胶能泡多大 桃胶要泡多久】桃胶浸泡(桃胶的大小品质不同 , 泡发的时间也各不相同,我买的珍珠桃胶,放冰箱里面泡发的,用了2天2夜),泡发到中间无硬心即可 。把泡软的桃胶,挑杂质、洗干净,待用 。泡发白木耳 , 去蒂后剪成小朵龙眼干洗干净后,放锅里先煮1个小时,待龙眼肉都涨开后,把龙眼肉捞出,再过滤龙眼水 。把过滤干净的龙眼水,倒入更大一点的锅里待用 。龙眼水一定要过滤 , 不然里面有很多杂质,这步不能少 。煮开的龙眼肉还要进行冲洗,待用 。干净的龙眼水里面加入处理好的白木耳、龙眼肉和黄冰糖,熬煮1个小时 。(白木耳品质不同 , 所以所需时间也不一样,只要待白木耳软烂即可 。)再加入发好的桃胶,煮1个小时 。再加入红枣煮15分钟即可 。美容养颜的甜品就做好了 。可以每次多做点,等冷却后 , 分装,放冰箱冷藏,可以放4-5天 。
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