女人一般都会比较关心如何才能美容养颜 ， 毕竟随着时间不断的推移 ， 女人就会变得越来越老 。不论自己如何的保养 ， 皮肤衰老的问题就是不能很哈窦娥解决 。尤其是都市女性 ， 因为工作压力大以及空气污染等影响 ， 皮肤问题总会出现 。那么 ， 如何才能做到青春永驻呢？下面就来介绍一些可以让女性美容抗衰老的食物 。
一、无花果杏仁汤：
【吃什么可以美容抗衰老呢】 材料：无花果适量、杏仁适量、密诏5枚、瘦肉适量；
做法：1、先把瘦肉洗净 ， 切成块落煲 ， 加上杏仁、蜜枣等 ， 放六碗水；2、先用大火煮开 ， 再用小火煲1个半小时就可以了！
功效：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳 ， 润肺养颜；加蜜枣滋润成方 。偶然感冒伤风、咳嗽、痰多 ， 亦可以饮此汤 ， 有益加速疗效 。
二、韭菜猪血汤
材料：猪血适量、酸菜、韭菜；
做法：1、猪血切厚片 ， 以滚水汆烫后捞起备用；2、酸菜洗净切丝 ， 韭菜切小段；3、高汤煮开 ， 放入酸菜丝煮5分钟 ， 加入猪血煮3分钟 ， 加调味料 ， 起锅前放入韭菜段即可；
小贴士：如果用猪大骨熬至的高汤与猪血汤同煮 ， 大骨不需取出 ， 大骨肉也很好吃 ， 可以当作肉料来享用 。
功效：本汤具有清肺健胃 ， 排毒祛火、美容养颜的功效 ， 对于长时间在厨房工作的主妇、厨师 ， 很有助益 。
推荐阅读
- 就业失业证在哪里办理 就业失业证明在哪里开
- 新化在哪里 新化县是几线城市
- 国际关系的内容含义形式有哪些
- 车辆年检查询 如何查询车辆有没有年检？
- 补牙去哪里 3m纳米树脂补牙和3m树脂补牙区别
- 漫画属于素描么
- 干银耳和新鲜银耳的区别
- 梦妆最高端是哪个系列 梦妆护肤品怎么样
- 郭沫若的时代背景是啥