每天早上喝一杯玉米汁可以减肥吗

【每天早上喝一杯玉米汁可以减肥吗】
马上就到夏天了 , 为了能穿上美美的小裙子 , 现在不得不开始减肥了 , 每天早上都喝一杯玉米汁,那么每天早上喝一杯玉米汁可以减肥吗?

玉米汁具有一定的减肥效果 。
玉米是一种低热量的食物,因此十分适合减肥期间食用,不过想要通过喝玉米汁减肥的话在榨汁的时候最好不要放糖 。

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