【海带煮多久会熟 海带煮多久能熟透】
文章插图
1、经水泡制的水发后的海带 ， 煮5分钟即可食用 。
2、海带泡的时间不能太长 ， 两三个小时足够 ， 浸泡时间过长 ， 海带中的营养物质 ， 如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水 ， 营养价值就会降低 。
3、在煮海带之前用淘米水或者盐水进行浸泡 ， 水里面加点醋 ， 泡上1个小时左右再进行煮 ， 那样也能很快煮烂 。这种方法比较简单便捷 ， 非常适合使用 。
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