昨天刚来的月经 , 今天就上火了,浑身不舒服 , 有什么降火的方法吗?
【月经来了上火了怎么办】月经期上火,常常会表现为口唇干裂,并且出现喉咙不舒服干痛等情况,还会表现为大便出现干燥 。这种情况最好的方法就是喝热的白开水,而且要多喝,促进肠道蠕动,可以减轻上火的症状 。另外,在日常的生活当中 , 多吃新鲜的蔬菜水果,都有利于缓解上火的症状 。
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