杏鲍菇焯水好还是不焯水好


杏鲍菇平时我都很少做着吃,但是之前去朋友家吃了一次,感觉还蛮好吃的 , 就想自己做着试试,但是第一次弄杏鲍菇不知道要怎么处理 , 相知道杏鲍菇焯水好还是不焯水好呢?

杏鲍菇无论焯水还是不焯水 , 只要煮熟了都是可以正常食用的,不会对健康造成影响,因此你可以自由决定要不要焯水 。
想要味道好:建议焯水
杏鲍菇本身存在一种菇类特有的腥味(有些人也称之为鲜味)、还有菇类草酸带来的青涩味,有些人不喜欢这种味道,有的小孩不爱吃杏鲍菇就是因为这个原因,那么这时候可以将杏鲍菇焯水了再炒 , 这样味道更好 。
想要营养好:不用焯水
【杏鲍菇焯水好还是不焯水好】杏鲍菇焯水之后虽然味道好了,但是焯水之后杏鲍菇里面的一些营养成分会流失,所以如果想要营养好 , 可以选择不焯水 。

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