经期头痛的原因很复杂 。经期头痛可能是气血不足 ， 也可能是肾虚 。经期要注意多休息，减少活动量，注意补气血 。具体来看一下吧 。姨妈头疼怎么办？这是病吗？
经期头痛分为四类 。
就中医而言，经期头痛可分为四类:
1.气血亏虚型
经期或经期末头痛，伴有头晕、面色苍白、倦怠乏力、气短、懒言、自汗、失眠，以及月经量少、色淡而薄、舌淡苔白、脉弱等 。
2.肝肾阴虚型
经期或经期后头痛，伴有头晕目眩，腰膝酸软，心烦发热 ， 失眠盗汗 ， 口苦咽干，月经量少，色红 ， 胸胁胀痛，舌红苔薄黄，脉细等 。，应治疗滋补肝肾，息风止痛 。
3.瘀血阻络 。
月经前或经期，头痛剧烈，痛如针刀 ， 疼痛固定，经色紫暗，伴小腹疼痛 ， 拒按，舌尖或舌边有瘀点，脉细涩等 。加味血府逐瘀汤宜用于理气活血、通络止痛 。
【来例假为啥头疼的厉害 月经来为什么头疼】4.肝火失调型
头痛自月经开始，双太阳穴胀痛 ， 甚至颈顶疼痛，伴有精神抑郁，头晕，烦躁，胸胁胀满，口苦咽痛，舌质红，苔薄黄，脉弦数 。
一般情况下，其实痛经是血液循环不畅造成的 。女生平时多运动 ， 有助于身体的血液流动，经期也会好一些 。在月经的前三天 ， 可以做一些舒缓的运动，如冥想瑜伽、体操等 。，只要节奏慢 ， 不暴力 。
姨妈头疼怎么办？这是病吗？月经期间，头痛的原因比较复杂，可能是气血不足引起的 。经期要注意身体的保暖工作 ， 身体受寒也会引起头痛腹痛 。
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