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1、花茶:女人在秋天可饮用菊花茶、茉莉花茶等,具有养肝平肝、疏风清热的效果,缓解秋季干燥、心烦燥热的症状 。
2、姜茶:生姜具有祛寒、活血、化痰止咳、缓解脾胃虚寒等功效,女人秋天适当喝姜茶可缓解秋季干燥导致的咽部不适、咳嗽等症状,温暖身体 。
3、绿茶:龙井茶、毛峰茶等绿茶具有一定清热、明目、生津、清心除烦等作用 。女人秋天适当饮用绿茶,可以缓解秋季气候干燥引起的内心烦躁、咽干等不适 。
【秋天和女人喝什么茶最好 秋天和女人喝什么茶】4、红茶:祁门红茶、大吉岭红茶等红茶性质比较温和,女人秋季适当饮用红茶具有一定养胃、利尿、温暖身体的作用 。
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