最近感觉体内的湿气有点重，那湿气重可以吃绞股蓝吗？
视情况而定 。
【湿气重可以吃绞股蓝吗】人体内的湿气一般可以分为湿热和湿寒两种，对于湿热的人群来说，其体内的热气一般比较大，而绞股蓝具有清热解毒的作用，所以此时是可以适当地吃一些来降低体内热气的 。
而对于湿寒的人群来说，其体内的寒气一般比较大，如果服用绞股蓝的话不仅起不到相应的保健作用，反而还可能会加重体内的湿寒症状，所以是不建议吃的 。
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