【气虚不能吃什么食物】气虚体质的人有哪些食物是不能吃的呢？
破皮类食物气虚体质人群平常尽量吃补气的食物，尽量不吃易破皮的食物 ， 例如薄荷、山楂、大蒜、白萝卜等 ， 这些食物会加速体内气血耗散，从而会导致气虚症状加重 。生冷寒凉类食物气虚体质人群也尽量少吃生冷寒凉类食物，例如冷饮、螃蟹、柿子等，这些食物会加重对脾胃的损伤，也会导致气虚加重 。辛辣刺激食物体质人群也要少吃辛辣刺激食物，例如烟、酒、火锅、烧烤等 ， 这些食物也会对身体造成一定的损伤 。
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