酸奶可以加热后再喝吗


酸奶一般是冷藏保存,那么能不能把酸奶加热后再喝吗?

【酸奶可以加热后再喝吗】可以 。
大部分酸奶都需要低温冷藏保存,肠胃一般的人喝了过于寒凉的酸奶可能会产生肠胃不适感,而将酸奶稍微热一下再喝会缓解很多,酸奶加热时只要热的温度不超过益生菌可承受的范围,那么其营养也就不会有什么改变,建议加热酸奶的温度最高不要超过50度,同时加热的时间也不宜过长 。

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