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孕妇能生下健康的宝宝，对全家人来说都是一件很幸福的事 。但是很多宝宝出生后都会有胎记，而且这些胎记不仅面积大，而且位置明显 ， 对宝宝的一生也会有一定的影响 。
据统计，平均每10个婴儿中就有一个会有胎记，可见婴儿有胎记的概率还是很高的 。
吴女士的孩子出生后，脖子后面长了一块胎记，让吴女士非常着急 。她不知道胎记为什么会长在孩子身上，不过好在胎记的位置不明显，这也让吴女士感到些许安慰 。
经医生询问 ， 吴女士称怀孕时喜欢看韩剧 ， 情绪过高，经常流泪 。原来，如果孕妇在怀孕期间情绪起伏过大，也会导致胎儿出现胎记 。
是什么原因导致宝宝有胎记？孕妇怀孕情绪起伏大
【胎儿为什么会有胎记 胎儿身上有胎记的原因】怀孕期间，如果情绪波动过大，身体会分泌大量激素，影响孕妇的新陈代谢，从而导致胎儿体内色素沉着形成胎记 。
所以孕妇在孕期一定要控制好自己的情绪，不要看娱乐性的综艺节目 。如果他们过于兴奋，也会导致体内激素紊乱 。同时，孕妇家属要学会忍耐，尽量不要和孕妇发生矛盾 ， 平时要稳重一些 。
环境质量差，污染严重
孕妇孕期每天生活的环境很重要 。如果工作或生活环境中有大的污染源，就容易导致体内细胞的色素沉着 。环境污染包括水污染、空空气污染、辐射污染等 。 ， 而稍有不慎就会导致胎儿有胎记 。
所以孕妇在孕期不要随意走动，尤其是饮食方面 。最好吃自己家做的菜，不要吃路边摊 。如果想散步，最好去空气质量好的公园空避开污染重的人群密集区 。
孕妈怀孕饮食激素多
孕妇在怀孕期间会吃水果和蔬菜，其中含有大量的水分和维生素，对孕妇和胎儿的发育非常有利 。但是许多反季节的水果和蔬菜会有负面影响 。
反季节水果大多是催熟的 ， 含有大量激素，孕妇食用后会影响身体的内分泌系统 ， 导致胎儿出现胎记 。所以孕妇吃水果蔬菜要吃时令食物 ， 即使贪吃也要控制 。
孕妇营养不良有些孕妇特别挑食，孕早期经常孕吐，导致食欲越来越下降，造成营养不良 。如果孕妇体内缺乏钙、锌、镁等微量元素 ， 很可能会导致胎儿出现更多的色素细胞和胎记 。
所以孕妇在孕期一定要注意均衡营养 。即使他们不想吃饭，也要考虑到宝宝的发育 。宝宝在孕妇肚子里，营养完全来自孕妇 。如果孕妇营养不良，胎儿的发育会有很大问题 。
孕妇如何预防胎儿胎记？孕妇要注意防晒
孕妇孕期要注意防晒 。孕妇的皮肤如果暴露在紫外线下太久，皮肤很容易长斑 。而且皮肤上的黑色素含量也会增加，不仅影响孕妇本身，还容易导致胎儿出现胎记 。
平时孕妇出门要戴防晒帽，穿防晒衣 。如果有必要，他们可以为孕妇涂抹防晒霜 。孕妇晒太阳的话 ， 不要选择中午和下午这种阳光充足的时间 ， 这样不仅会影响皮肤色素，还会引起头晕 。
孕期禁止吃生冷、刺激性食物 。如果孕妇在孕期吃了生冷的食物或者含有大量激素的食物，很容易导致胎儿身上长胎记 。
孕妇孕期要科学规律饮食，不要暴饮暴食 。很多孕妇晚上会觉得饿 ， 所以睡前会吃很多东西 。这样很容易导致体内内分泌失调，胎儿出现胎记的概率会增加 。
孕期注意护肤
大多数孕妇认为在怀孕期间应该远离化妆品 。化妆品含有某些金属 ， 对胎儿有影响 。但也忽略了护肤，尤其是孕妇怀孕后，气质会变得慵懒 ， 皮肤也会被忽略 。
孕妇如果没有护肤，很容易受到紫外线的照射，导致皮肤色素堆积 。所以孕妇在孕期也需要护肤 。在选择护肤品的时候，要购买孕妇专用的、无刺激、无添加剂、纯天然的成分 。
注意孕肚保护，不要坑碰
孕妇在孕期要保护好自己的肚子，不要让肚子被坑了 。如果撞了孕肚，胎儿血管容易出血，出生后出现胎记的概率也会增加 。
所以怀孕期间 ， 孕妇要注意自己的行为，不要运动，避免做家务 。洗澡时要有家人陪同，以免滑倒摔伤，挤压孕肚 。
胎记对宝宝有什么影响？局部皮肤容易感染
如果某些胎记受损或出血，就容易导致感染 。严重时感染的皮肤会坏死 ， 无法恢复 ， 对宝宝来说是非常痛苦的 。不仅影响宝宝的生长发育，还会影响正常的生活和学习，伴随宝宝一生 。
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