喝莲子雪耳汤对身体有什么好处啊


喝莲子雪耳汤对身体有什么好处啊

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银耳 ,又称白木耳、银耳子 。子实体纸白至乳白色,胶质 , 半透明,柔软有弹性,由数片至10余片瓣片组成 , 形似菊花形、牡丹形或绣球形,直径3-15厘米,角质 , 硬而脆,呈白色或米黄色 。
【喝莲子雪耳汤对身体有什么好处啊】莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子 。秋季果实成熟时采割莲房,取出果实,除去果皮,干燥 。
莲子雪耳汤的作用以及功效是非常多的,尤其是能够帮助进行降火,能够帮助预防上火的症状,尤其是在夏天,人体容易中暑,而莲子雪耳汤是能够达到良好的预防中暑的作用的,因此是可以经常喝的,但是本身胃凉或者有腹泻的患者 , 是最好不

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