吃草莓干时如果跟草莓相比的话，哪个会更有营养呢？
【草莓干跟草莓哪个更有营养】
草莓营养更完整 。
草莓干是草莓加工而来的，属于蜜饯类食物，其个头大小和水分含量都会比新鲜草莓小一些，而且在加工的过程中可能会存在部分营养成分流失的情况，因此虽然草莓干比草莓更耐存储，但是相比之下新鲜草莓的营养会更完整 ， 如果想更好的摄入草莓的营养，建议吃新鲜草莓好些 。
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