奶酪棒中也含有丰富的蛋白质和钙质，那奶酪棒能不能代替牛奶来食用呢？
【奶酪棒能代替牛奶吗】不建议代替牛奶 。市面上的奶酪棒一般是以牛奶和芝士为原材料制作而成，其营养成分和牛奶相差不大，适量食用同样能给身体补充营养 。但并不建议将奶酪棒代替牛奶来食用，因为奶酪棒属于零食，厂家为了让奶酪棒的口感更好，制作时会加入糖分、炼乳以及其他的添加剂，长期过多食用会对身体造成不好的影响，所以不建议将奶酪棒代替牛奶来食用 。
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