四物汤可谓是女人补气血的圣品，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成 。以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血 。配伍当归补血养肝，和血调经；白芍养血和营以增强补血之力；川芎活血行气，调畅气血 。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂 。
四物汤的功效与作用
四物汤对人身主要功效为补血活血，滋阴补阳，行气血解肝郁 。下面看看四物汤四味药的具体功效 。
白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用 。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效 。
当归性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用 。含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合 。当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色 。
川芎性味属辛、温，作用于肝脏、胆 。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用 。川穹既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻**不适、心情焦虑及沮丧等经前症状 。
熟地性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用 。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用 。熟地能改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调的症状，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效 。
白芍、当归、川芎和熟地煮成的四物汤有以下功效和作用 。
四物汤的功效与作用-止痛调经，补血养血
四物汤的功效与作用可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，达到很好的止痛调经的目的，而四物汤的功效与作用还可以补铁，而铁又是合成血小板的主要成分，所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果，可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通等贫血症状 。
四物汤的功效与作用-美容养颜，滋润肌肤
四物汤的药方中多为温补型的补血药，所以四物汤的功效与作用有助于气血顺畅，温手温脚，从而使面色红润、肌肤光滑，四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化，是女性平时养生必备之物哦 。
说了这么多的四物汤的功效与作用，那么四物汤到底怎么做呢？下面小编就给大家介绍下吧 。
玫瑰四物饮
配方成份：用料：当归三两、白芍五两、熟地二两、川穹一两、红枣二两
做法：
1、用一大锅水浸泡药材30分钟，玫瑰花是熬好之后再放入，所以刚开始不用浸泡；
2、浸好药材之后先用大火煮到滚开了再转小火，盖子盖好；
3、小火煮2-3小时后，再转大火煮沸，放入玫瑰花，搅拌一下，再转小火，盖上盖子；
4、五分钟后熄火，再十分钟后把药汁倒入锅子，等药汁放凉了，可以装入小的宝特瓶，放入冰箱储存 。
用法：每次导出一小碗加热饮用，月经结束后开始饮用，一天两次，早晚、午晚，空腹、饭后均可，连喝七天，也可以一天喝一次，连喝十四天 。
方意：
四物汤组成是当归、白芍、熟地、川穹，有补血活血的作用，补充月经时消耗的阴血 。玫瑰花有轻微活血化瘀的作用，并且含有维他命C的成份 。红枣含有多种营养成份，有天然维他命之称，可以补充脾气 。
【四物汤的功效与作用补血养血】四物汤
基本材料
蒟蒻、黑枣、地瓜（中）一条、玉米2条（切块）、豆包2个、香菇数朵、黑麻油
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