文章插图
黑豆黑米能和红薯做汤 。具体做法如下:
一、主料:
黑米150g、红薯150g、黑豆150g 。
二、辅料:
红糖适量、枸杞适量 。
三、做法及步骤:
1、黑米、黑豆提前浸泡一个晚上;
2、红薯洗净去皮,将红薯切块;
3、将食材倒入锅中 , 加入适量的枸杞和水,开始进行熬煮;
【黑豆黑米能和红薯做汤吗】4、半个小时后加入红糖,搅拌均匀即可 。
推荐阅读
- 螺栓加工的要求
- 鲜蘑菇泡一夜还能吃吗
- 破壁机的选购方法
- 玫瑰菊花金银花枸杞茶的功效与作用
- 金钱草能治痛风吗
- 螺栓紧固力矩与螺栓长度的关系
- 皮蛋过期是什么样子的
- 运动过后吃什么减肥最快
- 如何煮粽子不泡米 还是得泡才好吃