蒸米饭时大米到底要洗几次 怎么做出松散的米饭

米饭是我们每天都要吃的东西 , 对于经常蒸米饭的人来说简直是小菜一碟 。不过蒸软好吃的米粒还是有技巧的 。毕竟放多少水没人能给出标准答案 。那么做散饭有什么诀窍呢?
如何做散饭蒸饭时,先将米洗净控水,再将米倒入电饭锅,继续倒入适量清水 。清水的量只有米饭上面一个手指关节左右,然后滴几滴食用油到电饭锅里 。搅拌均匀后 , 可以盖上盖子,按下“烹饪”键 。等按钮自动跳回来,再炖几分钟,就可以吃了 。
或者把米饭在冷水中浸泡一个小时再蒸,让它充分吸收水分 。淘米不要超过三次,否则米饭的营养会流失 , 蒸出来的米饭也不会很干 。蒸饭时 , 米与水的比例应为1: 1.5 。加入少量的盐也会使米饭变松 。
如何煮一粒米?1.在壁炉上放一个锅,在锅里烧开水 。当水热一半的时候,你可以加入米饭,开始做饭 。米饭下锅后记得搅拌,不然容易粘锅 。如果没有炉子,可以把锅里灌满水 , 然后放在蒸笼上蒸 。
2.等米饭煮开,直到捏开 。然后当里面还剩下一点点白色的心的时候,就可以捞出来过滤了 。这时候差不多三分之二熟了 。
【蒸米饭时大米到底要洗几次 怎么做出松散的米饭】3.准备畚箕过滤大米,把锅里的大米和米汤一起放进畚箕里 。等米饭过滤的差不多了,就可以放在另一个干净的容器里,这样可以防止米汤的热气把米饭焖坏 。
4.把米饭放在干锅里 , 用锅铲叠好放在锅里,不要压平,除非你喜欢吃锅巴 。然后舀起半碗水,沿着锅边均匀的倒 。盖上锅盖 , 小火蒸 。当米饭上有白气时 , 可以控制小火,让它慢慢煮几分钟 。
米饭蒸的时候要洗几次?蒸饭时一般需要洗两遍,第一遍轻轻擦洗,第二遍用自来水冲洗 。用手轻轻擦拭米饭,然后用流水冲洗 , 因为洗的次数越多,米饭中的维生素和矿物质就会减少越多,从而影响营养的摄入 。

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