最近在减肥 ， 但是我妈每天都炒茼蒿吃，那减肥吃炒茼蒿会发胖吗？
一般是不会的 。
茼蒿本身的热量并不高 ， 而在炒茼蒿的过程中会加入一定的食用油，所以炒茼蒿的热量也会相对升高，一般每100克炒茼蒿的热量为41大卡左右 。
【减肥吃炒茼蒿会发胖吗】其具体的热量与炒制的过程中所放的食用油量的多少也有一定的关系，一般油量越多，热量也就越高 ， 如果是在减肥期间吃炒茼蒿的话，那么建议最好是少放油，这样一般是不会容易发胖的 。
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