新鲜当归一次可以吃多少克


打算用新鲜当归煮鸡蛋吃 , 但不知道当归一次用量多少合适呢?

根据自身情况决定 。
通常当归的用量根据血虚的程度决定,一般当归的常用量是10-15克 , 对于血虚比较重者可以用到20-30克,血虚较轻者也可以每天用5克当归泡茶或熬汤喝 。
【新鲜当归一次可以吃多少克】不过当归比较滋腻,若是脾虚湿气重的人应该慎用或配合健脾化湿的药一起用 , 另外当归有润肠通便的作用,有拉肚子或大便稀溏者慎用 , 而且当归为滋补药材,感冒未愈者慎用,以免影响感冒康复 。

    推荐阅读