冬天睡觉使用空调制热，不知道怎么开才暖和身体呢？
1、在睡觉以前，最好提前5分钟打开卧房的空调 。
2、制热时刚开机用低风挡，冬季空调温度设定应在20℃左右为宜 。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机 ， 增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机 。
【冬天睡觉空调怎么开才暖和】3、由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电 。
4、半小时后改用中风挡 。
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