月子期间还有些恶露,但着急想做凯格尔运动,不知道是否可以呢?
产后恶露没有排干净,身体无不适的情况下可以做凯格尔运动 。
但若是刚刚生产后,恶露血量较多、颜色鲜红的时候 , 请不要着急做盆底肌锻炼,建议等到恶露量明显减少 , 颜色变浅变淡时 , 再开始盆底肌锻炼 。
【恶露没结束可以做凯格尔运动吗】不过凯格尔运动对恶露的排出没有阻碍,而且适当的进行运动还有助于恶露尽快排出,能够有效的锻炼盆底肌,对于产后的恢复有很好的效果,但是对于产后恶露比较严重的患者,建议去医院做必查检查,观察子宫里面是否有大量的残留物,如果残留物比较多的话,建议采取清宫的手术进行治疗,以免长时间在子宫里面也会滋生细菌 。
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