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冬天怎样洗澡皮肤不干燥

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冬天洗澡之后皮肤很容易出现干燥情况 ， 那有什么办法能预防洗澡后出现的皮肤干燥情况呢？
【冬天怎样洗澡皮肤不干燥】
注意频率
冬天并不需要每天都洗澡，因为冬天气温低，皮肤代谢速度比较慢，且油脂分泌也比较少 ， 每天洗澡反而会破坏皮肤表面保护层的油脂，从而会加速皮肤水分流失出现干燥情况，一般冬天建议隔2-3天左右洗一个澡，这样皮肤就会没那么容易干燥起皮 。
注意水温
洗澡水的温度过高也会破坏皮肤表面油脂层，从而会加速皮肤干燥情况，像冬天洗澡时水温高过皮肤5℃左右即可，也就是40℃左右的水温 ， 这样也能防止皮肤出现干燥情况 。
注意时间
冬天洗澡时间最好控制在10-15分钟左右 ， 如果太久的话也会加速皮肤水分蒸发，这样皮肤也容易变干燥，另外长时间洗澡会加速体表血液循环，这样大脑就可能会处在缺血状态，从而容易引发头晕、眼花等不适症状 。
涂抹身体乳
冬天洗完澡擦干水之后建议立即在皮肤上涂上一层身体乳，因为此时皮肤吸收能力最强，涂身体乳能最快被皮肤所吸收，这样能起到更好的润肺作用 ， 能防止皮肤干燥缺水、瘙痒情况的发生 。
选择滋润一点的沐浴露
冬天洗澡时不宜使用香皂 ， 因为香皂呈碱性，其具有较强的去油污能量，用香皂洗澡会加速皮肤油脂流失，从而引发皮肤干燥 。因此建议冬天要使用沐浴露，且最好是滋润效果好一点的沐浴露 ， 这样能改善皮肤干燥情况，另外如果皮肤不是很脏的话，偶尔洗澡的时候也可以选择不用沐浴露洗 。

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