玉米什么时候成熟吃玉米的最佳时间 _生活知识

玉米成熟期在秋季，但不同地区、不同播期的成熟期会有所不同。春播玉米一般在秋季7-8月收获，夏播玉米一般在秋季9-10月收获。7、8月份收获，主要分布在东北、西北和华北北部。9月和10月收到货，主要分布在河北和河南。
【玉米什么时候成熟吃玉米的最佳时间】

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玉米是我国的传统粮食作物，甚至是世界上重要的粮食作物，因其软糯香甜的口感深受人们喜爱。一般来说，如果你想吃美味的玉米，你必须选择合适的季节。比如春播玉米一般在秋季的7-8月份收获，夏播玉米一般在秋季的9-10月份收获，所以夏秋两季最适合吃玉米。

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玉米的营养价值很高，尤其是维生素含量特别高，是大米和小麦的5-10倍。在所有主食中，玉米的营养价值和保健功能最高。玉米含有核黄素等高营养物质，对人体非常有益。许多减肥者喜欢用玉米做减肥餐。与大豆和小麦相比，玉米的脂肪和蛋白质含量较低，碳水化合物含量较高，因此玉米制品越来越受到健身者和减肥者的青睐。