最近水果店已经有车厘子卖了，那车厘子的补血效果好吗？
不是很好 。
目前比较常见的贫血类型是属于缺铁性贫血 ， 所以要想补血的话，最重要的还是需要为人体补充铁元素 。
【车厘子补血效果好吗】而车厘子中所含的铁元素是比较少的，每100克的车厘子仅仅含有0.4毫克的铁元素，而且大多都属于非血红素铁，这种铁元素进入到人体之后很难被吸收利用 ， 所以如果想要靠吃车厘子来补血的话，那么作用是不大的 。
推荐阅读
- 辣组词语 辣如何组词
- 脆柿中间有黑点点能吃吗
- 《欧陆风云4》全势力适用心得汇总
- 清明节为什么是阳历 清明节是阳历的原因
- 羽绒服是越洗越不暖和吗
- 老君山供奉的是谁 全国有名的老君山有哪些
- 鲁摈孙漂流记
- 芡实泡水一次放几颗
- 水滴保险交12个月管终身吗