睡眠占据了人一生的大部分时间，可以说是我们最长的活动 。睡眠中隐藏着很多不为人知的秘密，很多是现在的科学无法解释的 。睡姿是最明显的动作，我们从外面可以直接看到 。那么从睡姿来看你的身体状况可靠吗？如何从睡姿看自己的身体状况？卷曲睡姿
睡姿的特点:
就像胎儿在母体里 ， 手脚蜷缩成一团，整个身体就像一只小虾 。这种睡姿会对颈部和背部造成伤害 。
身体状况:
用这种睡姿的人没有安全感，喜欢依赖别人 。身体表现为:肠胃不太好，终身奔波 。
经常翻身睡姿的特点:
睡觉的时候经常翻来覆去，从左往右翻，从右往左翻 。滚动的频率很高 。
身体状况:
睡觉的时候，有这种情况的人往往会睡不着 ， 这往往是思维过度的表现 。他们可能居无定所，或者没有工作，他们有感情上的困扰 。现在他们忧心忡忡，脾气暴躁，可能会生气 。
眼睛微微睁开睡姿的特点:
睡觉的时候眼睛微睁 ， 不像张飞睡觉的时候那么大 。
身体状况:
眼睛没有完全闭上 ， 说明睡眠时身体没有完全放松，没有进入深度睡眠 。就像翻身一样，说明心里有事，顾虑太多，容易和人产生摩擦 。容易生气 。
梦幻般的谈话特点:
有很多梦 ， 伴随着呻吟声 。
身体状况:
话多不是好现象，说明心理压力大，没有得到适当的发泄 。压力压在潜意识里，以梦话的形式表现出来 。经常孤僻，心神不宁 。
睡眠占据了人一生的大部分时间，可以说是我们最长的活动 。睡眠中隐藏着很多不为人知的秘密 ， 很多是现在的科学无法解释的 。睡姿是最明显的动作，我们从外面可以直接看到 。那么从睡姿来看你的身体状况可靠吗？如何从睡姿看自己的身体状况？睡觉流口水
特点:
睡觉的时候经常流口水，而且量还比较大 。
身体状况:
这类人一般认为自己消化器官比较弱，消化能力不太好，孩子比较瘦 。
均匀呼吸特点:
睡觉的时候，呼吸还是很均匀，平稳而悠长 。
身体状况:
【眼睛微微张开 蜷缩型睡姿】这是最健康的表现，我们在金庸的武侠小说里就能看到 。武林高手总是脉搏稳 。这样的人 ， 无忧无虑，身心健康，是有福的 。
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