糯米血糖高可以吃吗,血糖高的人能吃糯米吗 _睿知

血糖高的人能吃糯米吗展开全部

血糖高可以吃糯米的，除了吃糯米还可以吃以下的食物。
1，火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜。
2，吃一些土豆、山药、地瓜，注重调理自己。
3，吃坚果类，动物内脏之类的食物。
注意事项：
少吃细粮，多吃粗粮，少食多餐。

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血糖高可以吃糯米吗？糖尿病人可以吃糯米，但是不能太多。需要控制血糖。
主要是糯米含糖，而且钠的含量高，高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。
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