荨麻疹是一种皮疹 ， 是由于皮肤和粘膜的小血管扩张，通透性增加而引起的 。这种情况应该吃什么？荨麻疹吃什么好？
荨麻疹患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、绿叶蔬菜等 。这些新鲜的果蔬富含维生素C和β胡萝卜素，有助于荨麻疹患者的恢复 。
另外，在肉类的选择上，可以选择瘦肉、排骨、鸡肉等 。这些食物都要吃，一些高蛋白的肉类 ， 比如海鲜，要尽量避免 。此外 ， 还有一些其他的高蛋白食物，如常用的鸡蛋、牛奶等 。，也应该适当禁止 。对于一些刺激性食物，常见的如辣椒、酒、浓茶、咖啡等也要避免 。此外，荨麻疹患者不仅要注意饮食，还要结合药物治疗和病因治疗，病因治疗主要是去除过敏原 。
荨麻疹不能吃什么？避免荨麻疹的食物主要是食品添加剂和动物蛋白类食物，如鱼、虾、蟹、肉、蛋、奶等 。植物性食物包括茄子、竹笋、菠菜、苹果、李子、桃子等蔬菜和水果 。
食品中添加的色素、调味品、防腐剂、酵母、水杨酸、柠檬酸也是常见的过敏原 。所以尽量少吃零食和长期储存的食物 。
食物过敏原只是荨麻疹病因的一小部分，荨麻疹的发病还与吸入性过敏原、各种感染性药物、内科疾病、物理因素、虫咬等诸多因素有关 。所以要综合考虑，避免盲目进食 。并在医生指导下，合理使用抗过敏药物 。
荨麻疹怎么止痒？冰敷止痒
出疹子后，可以冰敷止痒 。方法是准备一个冰袋，或者用毛巾把冰块包起来，然后敷在皮肤感觉痒的地方 。这样可以快速镇静皮肤，止痒 。
韭菜止痒
先准备一些新鲜的韭菜，然后洗净，用淘米水浸泡两个小时左右，然后加水煮沸 ， 用韭菜水擦拭患处，可以润肤止痒 。
荨麻疹的注意事项慢性荨麻疹朋友要注意饮食，避免诱因 。
荨麻疹的发病与饮食有关，有些食物可能是诱因 。所以在荨麻疹患者的注意事项中，要特别提到饮食！一个好的饮食习惯可以不同程度的给我们带来各方面的好处！所以平时一定要注意饮食习惯！
【荨麻疹怎么止痒 荨麻疹吃什么东西好】慢性荨麻疹患朋友要注意卫生，避免不良刺激 。
有荨麻疹病史的人要注意保持室内外清洁，家中少养猫狗等宠物 。避免吸入花粉、灰尘等 。远离风、寒、热、湿、燥、火、虫毒 。饮酒、取暖、情绪激动、用力等 。会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹 。
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