黑芝麻吃多了会上火吗

【黑芝麻吃多了会上火吗】
黑芝麻吃了对身体好,但不知道吃多了会不会上火呢?

会 。
中医认为人体阴阳失衡 , 内火旺盛 , 即会上火,适量吃黑芝麻可以通便、补肾、乌发等,但过量食用黑芝麻则会导致身体不适,如上火,因为黑芝麻属于高热量、高蛋白、高脂肪食物,吃后可为身体提供较多的热量,如无法消耗的话 , 这些热量会积聚在体内 , 使人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等 。

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