【考研最后十天如何调整心态太浮躁 考研最后十天怎么调整心态太浮躁】
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1、劳逸结合 。学习中有张有弛，劳逸结合，才能收到事半功倍的效果 。学习之余，适当进行一些体育锻炼，有利于大脑的休息，提高心理素质 。充足的睡眠能使自己精力充沛，情绪稳定，保持敏捷的思维 。
2、保持良好的学习环境 。一个安静、舒适的环境有利于集中精力搞好复习 。要经常通风，保持室内空气的流通与新鲜；控制好室内光线、色调的配合，减少噪音干扰 。
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