感觉有点上火、或即将上火时吃最好 。
【芦荟什么时候吃最好】芦荟是一种百合科草本植物，原产于非洲 ， 据考证的野生芦荟品种300多种，它是多年生百合科肉质草本植物 。含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素 。
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