文章插图
【花生和黄豆可以一起煮么】黄豆可以和花生一起煮 。黄豆含人体多种必须的氨基酸和钙、铁、磷,花生含维生素卵磷脂,黄豆和花生一起榨成豆浆营养更丰富 。
花生黄豆焖猪蹄的做法:
主料:猪蹄700g
辅料:油适量、盐适量、花生100g、黄豆50g、生抽适量、蚝油适量
步骤:
1、猪蹄刮干净毛,冼净飞水再次冼净备用;
2、花生黄豆洗净备用;
3、热锅爆香姜蒜;
4、倒入飞水的猪蹄翻炒;
5、加入生抽翻炒;
6、倒入黄豆花
推荐阅读
- 老白和小粉是哪部剧
- 华为杂志照片在哪个文件夹 华为照片在哪个文件夹
- 剥开的拼音 剥开的拼音和解释
- 豆芽可以放几天
- 通脊肉是什么
- 三大岩石主体是什么什么是三大岩石的主体
- 漏电保护器多久换一个
- 西北陕北窑洞 陕北窑洞
- 金龙鱼调和油是地沟油吗