龙鳕鱼肉有什么营养成分

【龙鳕鱼肉有什么营养成分】1、龙鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品 。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点 。
2、龙鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近,又容易被人消化吸收 , 还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等 。

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