三种人不宜吃丝瓜


丝瓜是常见的一种食物,味道可口,营养价值较高,昨天在外面买了一些丝瓜,价格便宜,营养价值也比较高,好像有一些人是不能吃丝瓜的,请问哪三种人不宜吃丝瓜呢?

1、慢性肠胃炎患者
丝瓜性寒,若是长期或者大量的进食丝瓜会对肠胃粘膜造成刺激 , 而慢性肠胃炎患者本身消化功能就比较弱,一旦大量的食用丝瓜,可能会导致不适的症状增加,不利于身体健康 。
2、肾阳虚患者
肾阳虚的表现为:腰膝酸软、体力不济、精神差、畏寒怕冷,丝瓜是性寒食物 , 食用丝瓜后会导致体内湿寒症状更为明显,会加重肾阳虚的症状,因此 , 肾阳虚患者最好不要吃丝瓜 。
3、脾胃寒湿的人
【三种人不宜吃丝瓜】脾胃寒湿的人一般会有食欲不振、较易胀气、容易消化不良,丝瓜性寒,食用丝瓜后会加重脾胃中的寒气,脾胃情况比较差的人群食用后还会引起腹泻、便溏等症状 。

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