烤肉把油都烤没了还会胖吗


最近在减肥,但是很像吃烤肉,那烤肉把油都烤没了还会胖吗?

热量会有所减少 。
一般来说1克的脂肪大约可以产生9大卡的热量 , 如果将肉里面的油脂都烤出来的话 , 那么从一定程度上来看是能够减少烤肉的热量的 。
【烤肉把油都烤没了还会胖吗】但会不会长胖最主要看的还是长期热量的摄入与消耗,而没有了油的烤肉还是具有一定热量的,如果食用过多的话,那么在消耗热量不够的情况下就会增加发胖的可能性 。

    推荐阅读