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榴莲和什么食物相克

榴莲睿知

1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现 ， 不宜食用；
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用；
3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升 ， 及出现湿毒的症状 ， 想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤；
4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食；
5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食；
6、榴莲一次不宜多吃 ， 若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃；
7、此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热 ， 其中梨、西瓜就是很好的选择；
【榴莲和什么食物相克】8、值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘，因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘 。

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